Aygün Kazımova görnüşü ilə göz qamaşdırdı - VİDEO Rozanın obrazı səs-küy yaratdı - VİDEO Məşhurlar instaqramda - FOTOLAR Nəsrin Cavadzadə çimərlik geyimində - FOTOLAR
Axtar
 
  • / Maqazin / — 14 Aprel 2024

    Aygün Kazımova görnüşü ilə göz qamaşdırdı - VİDEO

  • / Maqazin / — 13 Aprel 2024

    Rozanın obrazı səs-küy yaratdı - VİDEO

  • / Maqazin / — 12 Aprel 2024

    Məşhurlar instaqramda - FOTOLAR

  • / Maqazin / — 11 Aprel 2024

    Nəsrin Cavadzadə çimərlik geyimində - FOTOLAR

  • / Maqazin / — 30 Mart 2024

    Aygün Kazımova geyimi ilə diqqət çəkdi - VİDEO

  • / Maqazin / — 26 Mart 2024

    Enerjidən yata bilmirəm... - Müğənni Aygün Ağayeva

Qaraciyər hüceyrələrini bərpa edən 4 qida – Hər gün yeyin

Tarix 15.01.20, 10:35

Font ölçüsü : - / +
bitmap-img6


Müasir insanın qidalanması sanki bilərəkdən qaraciyəri sıradan çıxarmağa hazırlanıb. Alkoqol, qazlı, şirəli sular, rəngli qidalar, yağlar, trans yağlar, karbohidratlar, siqaret, dərmanlar, hava - qaraciyərin işini çətinləşdirir.

Xoşbəxtlikdən bu orqan dözümlüdür və hüceyrələri öz-özünü bərpa edə bilər. Bu da o halda baş verir ki, zərərli maddələrin axınını azaldıb, ona dəstək verək.

AzFakt.com medicina.az-a istinadən qaraciyər hüceyrələrini bərpa etməyə kömək edən və təsiri elmi tədqiqatlarla sübut olunan 4 vacib qidanı təqdim edir:

1. Balqabaq

Təbii A vitamini mənbəyidir. Qaraciyərin dərmanıdır. Sobada bişirilmiş balqabaq isə qaraciyəri təmizləyir, gücləndirir

2. Laminariya, dəniz kələmi

Apteklərdə və marketlərdə satılır. Qaraciyəri ağır metallardan, toksin və duzlardan təmizləyir. Yodla zəngindir.

3. Ərik qurusu

Amma özünüz qurutduğunuz, ən keyfiyyətlisi. Kuraqa dediyiniz qaysı, ərik qurusu sirroz və qaraciyər xərçəngini 2 dəfə azaldır.

4. Təmiz zeytun yağı

Təbii E vitamini ilə zəngindir, qaraciyəri sərbəst radikalların zərərindən qoruyur. Radiasion çirklənməni bədəndən təmizləyir.



Xəbərin oxunma sayı : 418




Maraqlı

Xəbərlər

ARXİV
Əlaqə | Haqqımızda  
Buy website traffic cheap