![]() |
|
![](http://azfakt.com/photos/c4fcc13f-2ac4-41a1-8164-2d1bc23c8dc0.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/23180.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/4095.jpeg)
![](http://azfakt.com/photos/282112.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/798367.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/2221648.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/a2a6e587-7499-4cb7-aed6-e39b6fe7fb42.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/7331944.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/32116.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/572101.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/394513.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/317123.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/82795.jpg)
![](http://azfakt.com/photos/7744.jpeg)
İstidə infarkt riskini azaltmağın yolu - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
Tarix 03.07.24, 10:46 |
|
![bitmap-img6](http://azfakt.com/photos/75a2d1dc-255e-4853-af37-201f59de27a8.jpg)
"İstidə infarkt riskini azaltmaq üçün kifayət qədər su içmək və həddindən artıq yeməmək lazımdır".
Bunu rusiyalı həkim terapevt Lyudmila Lapa yüksək temperaturda sağlamlıq problemlərindən qaçmağın yolu barədə danışarkən deyib.
Mütəxəssisin fikrincə, həddindən artıq yemək böyrəkləri, ürəyi və qan damarlarını həddindən artıq yükləyir. O əlavə edib ki, qan laxtalanması riski yüksək olan insanlar antikoaqulyantlar qəbul etməlidirlər.
Ətraflı
"Çünki günəş altında olarkən qan laxtalanma riski yüksəkdir, xüsusən də su çatışmazlığı zamanı. Həmçinin, insult və infarkt riski də artır", - Lapa izah edib.
Terapevt qeyd edib ki, isti havalarda təmiz və ilıq su içmək daha yaxşıdır, çünki soyuq su içmək tənəffüs yollarının xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, baş geyimi, paltar və xüsusi vasitələrin köməyi ilə özünüzü günəşdən qorumalısınız.
Lapa xatırladıb ki, günvurma zamanı baş gicəllənir və yuxululuq yaranır.
"Bu anda mütləq skamyada oturmalı, çömbəlməməli və sərinləmək üçün bir neçə qurtum su içməlisiniz. Yaxşı olar ki, kimsə yelpik və ya dəsmal yelləsin və dərhal kölgəyə gedin", - deyə həkim məsləhət görüb. (oxu.az)
Xəbərin oxunma sayı : 580
Sosial
Xəbərlər
-
Prezident Şuşada Ersin Tatarı qəbul edib - FOTO
-
“UltraMed” klinikası lisensiyasız fəaliyyət göstərir? - İDDİA
-
“Nar” Azərbaycanda turizmin inkişafını dəstəkləyir - FOTO
-
Prezident “İsa bulağı”nda çay içdi - Fotolar
-
UEFA-dan rəsmi qərar - Merih Demirala 2 oyunluq cəza
-
Avropa İttifaqı İlon Maskı cərimələmək istəyir - “Bloomberg“
-
Xankəndidə “Palace” hotelin açılışı oldu - Fotolar
-
Restoranlarda baha qiymətə təqdim olunur – Son yeməyiniz ola bilər!
-
Üç nazirlik əhaliyə birgə müraciət etdi - Yanğınla bağlı
-
Prezident Xankəndidə açılışlar etdi - FOTOLAR
-
Ersin Tatar Füzuliyə getdi - Fotolar
-
Dövlət qurumunda kadr dəyişikliyi - yeni şöbələr yaradıldı
-
İnternetdə azyaşlı qızların tərbiyəsiz videosu yayıldı: polis hərəkətə keçdi
-
Sabah 39 dərəcə isti olacaq - PROQNOZ
-
Vətəndaşın evinə zərər vuran söküntü işləri dayandırılıb - DİN
-
Prezidentin iqamətgahına oğru girib – Bir miqdar pul və sənədlər oğurlanıb
-
MTK rəhbəri Vidadi Zeynalovun evini baş həkimə satmaq istəyirmiş - TƏFƏRRÜAT
-
Bakıda polisdən əməliyyat: “Wolt“ sürücüsü və qadın sərnişin cinayət başında yaxalandılar
-
“Neftçi” işçilərinin yeməyini kəsdi - FOTO
-
Gecə körpüyə çıxıb intihar etmək istədi - VİDEO
-
“Deputatlığa namizəd olmayacağam, yaradıcılıqla məşğulam...“ - Hüseynbala Mirələmov
-
Milli Məclisin İşlər İdarəsi təftiş olunub - 66 milyon manatlıq vəsait necə xərclənib?
-
Bakıda kütləvi dava - Gənclər bir-birini bıçaqladılar
-
Naxçıvan Ali Məclisində yoxlama aparılıb, nöqsanlar üzə çxıb - DETALLAR
-
Prezident Qarabağ Universitetinə getdi - FOTO
-
Cavanşir körpüsü tarixə qovuşdu: Yerində inşa ediləcək yol nə zaman istifadəyə veriləcək?
-
İlham Əliyev Xocalı hava limanında - FOTOLAR
-
Növbəti delimitasiya hansı ərazilərdə aparılacaq? - VİDEO
-
Günəşdəki partlayışlar Yerin ozon qatını məhv edə bilər - Alimlərdən xəbərdarlıq
-
UEFA Demiralla bağlı yekun qərarı sabah verəcək – Türkiyə Futbol Federasiyası
-
“Orbanın Aİ adından Rusiya ilə danışmaq səlahiyyəti yoxdur“ - Şarl Mişel
-
Bakıda 160 ədəd elektrik mühərrikli avtobus xəttə buraxılacaq - VİDEO
-
Kəmaləddin Heydərov müşavirə keçirib - Tapşırıqlar verilib + FOTO
-
Anar Cəbrayıllını Ceyhun Musaoğlu əvəzlədi - YENİ TƏYİNATLAR
-
UEFA-dan Merih Demiralla bağlı qərar - 2 oyunluq cəza
-
“Hazırda nə Ərdoğan, nə də başqası vasitəçi ola bilməz” - Peskov
-
“Bayden debatdan sonra tibbi müayinədən keçib” – “Politico”
-
Hazırlıqdan çıxan qız sevdiyi oğlanla tutuldu: “Şərt qoydu ki, mənimlə də...“
-
Əfqan qadın Taliban əleyhinə aksiyada iştiraka görə zorlandı - DƏHŞƏT
-
Bu portal eyni evin bir neçə şəxsə satılmasının qarşısını alacaq - VİDEO
-
Metro və avtobuslarda hansı yeniliklər ola bilər? - VİDEO
-
“Halal hotel“ nə deməkdir? - Otaqların saatlıq satışı həyata keçirilməyəcək?
-
Türkiyədə FETÖ-yə qarşı əməliyyat - 108 nəfər saxlanıldı
-
Müğənni Manaf Ağayev deputat olmaq istəmir: “Qələt edərəm siyasətə qoşularam“
-
Bakıda sakini evini başına uçuran şirkət rəhbərinə cinayət işi açıldı - VİDEO
-
Ukraynada hərbi çevriliş? – Amerikalı jurnalist “Azov” briqadasının adını çəkir
-
Əhalinin 84%-i Ermənistanla sülh istəyir - SORĞU
-
Azərbaycan benzini hansı ölkələrdən və neçəyə alır? – Tam siyahı
-
Prezidentin Qazaxıstana səfəri başa çatdı
-
Dərdinə əlac tapılmayan sənədsiz evlər: Hansı evlər söküləcək?
-
“Türkiyə terrorla mübarizədə ŞƏT-lə əməkdaşlığı gücləndirməyə hazırdır“ - Ərdoğan
-
“Şlyapa Zahid“lə bağlı Ali Məhkəməyə protest verildi - TƏFƏRRÜAT
-
“İstanbul razılaşmaları Kiyevlə danışıqlar üçün əsas ola bilər“ - Putin
-
Bu rayonlarda 3 gün qaz olmayacaq - Xəbərdarlıq
-
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank yeni məzənnəni açıqladı
-
Müsavat qərarını verdi - Seçkidə iştirak edəcək
-
Uşaq xəstə olub, bilmədən edib - Əhmədin dayısı (VİDEO)
-
AHİK-də 50 milyonluq korrupsiya: müəllimlərin pulu, “putyovka” biznesi və “domik” satışı…
-
“Bu hadisə adımın siyahıda olmasına daha da stimul verdi“ - Siyavuş Novruzov
-
Filarmoniyada korrupsiya əməliyyatı - İzahat alındı
-
“Şərur“ MTK-dakı lift “terroru“nun sensasion təfərrüatları - istintaqla müəyyən olunub ki...
-
Azərbaycanda iki general ehtiyata buraxıldı - SƏRƏNCAM
-
Türkiyə səfiri Almaniya XİN-ə çağırılıb - Merih Demirala görə
-
Başçıların həbs və azadlıq yolu – ŞOK FAKTLAR
-
“Çoxqütblü dünya reallığa çevrilib“ - Putin
-
“MİDA“ bu şirkətlərlə 9 milyonluq müqavilələr bağladı - DETALLAR
-
Bazardakı meyvələrin qiyməti od tutub yanır - VİDEO
-
Elman Rüstəmovla Rövnəq Abdullayev seçkiyə qatılacaq? - Yeni iddia yayıldı
-
Gəncədə gözəllik salonunda şok olay: arvadının üstünə kislota atdı
-
Zavod direktoru yenidən cərimələndi - Niftəliyev məhkəməyə şikayət edib
-
Əhməd özünü təqsirli bildi, ifadə vermək istəmədi - VİDEO
-
İlham Əliyev Astanada “ŞƏT plus” formatında keçirilən görüşə gəlib - FOTO
-
Bakıda qadın həkim şantaj edilib - "Ərinə şəkilləri göndərəcəm, əgər..."
-
Peşə liseyində bibaırçılıq: Müəllimləri işdən çıxarıb, məsuliyyəti onların üzərinə atdılar
-
Hökumət evi binası 1 milyona təmir olunacaq - TENDER
-
Buğdanın tədarük qiymətində azalma - Çörək ucuzlaşacaq?
-
Şimşək çaxıb, leysan yağıb - Faktiki hava
-
“Putin növbəti sülh sammitinə dəvət oluna bilər” – Zelenski
-
Amilə 6, atasına 3 bıçaq vurublar - Toydakı davanın təfərrüatı
-
Anar Ələkbərov Müqəddəs Taxt-Tacın rəsmiləri ilə görüşüb - Nələr müzakirə olunub?
-
Yeni büdcə nə vəd edir: pensiyalar, sosial xidmətlər və...
-
ABŞ Ukraynaya yeni yardım paketi elan edib – Nələr var?
-
MİQ imtahanlarının ilk günündə ən yüksək bal toplayanlar - ADLAR/FOTOLAR
-
“Zəyəm Texnologiyalar Parkı” özünə gələ bilmir - 1,7 milyonluq xalis zərər
-
Azərbaycan Mərkəzi Bankında təyinat olub - FOTO
-
Xırdalanda 34 yaşlı qadın bıçaqlandı - Əri saxlanıldı
-
Liderlərin şam yeməyindən maraqlı FOTOlar
-
Arvadını vəhşicəsinə döydü - Hamamdan gec çıxdığına görə
-
Ukrayna-Rusiya müharibəsində tərəf tutmayacağıq - Şolts
-
Hava şəraitinin taxıl biçininə mənfi təsirləri - bölgələrdə durum
-
“Sizi mələdəcəyəm“ - Roza onları şikayət etdi
-
Klublarımızın yay planları: Kim gəlir, kim gedir?
-
Bakının 4 rayonunda qaz olmayacaq - Xəbərdarlıq
-
İbtidai siniflərin dərslikləri şagirdlər üçün çətinlik yaradır - VİDEO
-
Tələbələrin nəzərinə: Kiberdələduzların hədəfindədirlər (VİDEO)
-
Azərbaycan artıq Çinin 6 şəhərində ticarət evi açıb - İlham Əliyev
-
“Ukrayna NATO sammitindən sonra baş nazirini dəyişəcək” – KİV
-
“Bu, Azərbaycan-Pakistan-Türkiyə əlaqələrinin genişlənməsinə təkan verəcək” - Hacızadə
-
Demokrat parlamentarilərdən tələb: Bayden seçki marafonundan kənarlaşmalıdır
-
Azərbaycanda manatın məzənnəsi ilə bağlı VACİB XƏBƏR
-
Sabahdan bəzi avtobusların hərəkət istiqaməti dəyişir - Xəbərdarlıq
-
Köhnənin dələduzuna növbəti dəfə cəza istənildi - 1 milyon 500 mini ələ keçirib
-
İlham Əliyev Tokayevə təşəkkür edib - Bu prosesə verdiyi dəstəyə görə
-
Naxçıvanda tibb bacısını xəzinədar təyin etdilər, sonra işdən çıxartdılar
-
Çin vətəndaşları Azərbaycana vizasız gələcək - Bir illik
-
Rəsmi Ankaradan Demiralın “bozqurd” işarəsinə - Reaksiya
-
Astanada Ərdoğan, Əliyev və Şərif arasında üçtərəfli görüş olub - VİDEO
-
“Bayden Alzheimer və ya demensiyadan əziyyət çəkmir” – Ağ Ev
-
“Yaşam Recidens“ vətəndaşı aldadıb – Şikayət
-
Azərbaycan Tayvanı Çinin ayrılmaz bir hissəsi kimi tanıyır - BİRGƏ BƏYANNAMƏ
-
DTX-nin Akademiyasında növbəti məzun buraxılışı oldu - FOTOLAR
-
Toğanalı kənd bələdiyyə sədrinə cinayə işi açıldı - Qanunsuz torpaq satdığına görə
-
“Baltikyanı ölkələr Cənubi Qafqazda dağıdıcı xətt yürüdürlər“ - Rusiya XİN
-
“Day-dayım var, sürürəm” deyən qadın saxlanıldı - VİDEO
-
“Toplum TV“ işi: Ələsgər Məmmədlinin həbs müddəti uzadıldı
-
Elm və Təhsil Nazirliyinin yenə qalib elan etdiyi “Azedunet” kimindir? - EYNİ NAZİRLİK, EYNİ ŞİRKƏT...
-
Azərbaycan və Çin prezidentlərinin görüşü keçirildi - FOTOLAR
-
Dollar neçəyə olacaq? - Mərkəzi Bank yeni məzənnəni açıqladı
-
Ərdoğan Putinlə görüşdü - Astanada (VİDEO)
-
Azərbaycanda bu bahalı əməliyyatlar ödənişsiz olacaq - RƏSMİ
TOP 10
ARXİV