“Nə qədər bağlı geyinsəm də, deyəcəklər...” - Röya Ayxan Xalq artistinin bu geyimi müzakirə yaratdı - VİDEO Canlı yayımda müğənnilər arasında dava düşdü - VİDEO “Onun-bunun ərindən uşaq doğanlar...“ - Efirdə qalmaqal
Axtar
 
  • / Maqazin / — 02 Dekabr 2025

    “Nə qədər bağlı geyinsəm də, deyəcəklər...” - Röya Ayxan

  • / Maqazin / — 01 Dekabr 2025

    Xalq artistinin bu geyimi müzakirə yaratdı - VİDEO

  • / Maqazin / — 28 Noyabr 2025

    Canlı yayımda müğənnilər arasında dava düşdü - VİDEO

  • / Maqazin / — 21 Noyabr 2025

    “Onun-bunun ərindən uşaq doğanlar...“ - Efirdə qalmaqal

  • / Maqazin / — 11 Noyabr 2025

    Pərvin Abıyeva yeni geyimi ilə diqqət çəkdi - FOTOLAR

  • / Maqazin / — 10 Noyabr 2025

    “Aygün xanımla aramızda soyuqluq var idi“ - VİDEO

Maraqlı araşdırma: Sürətli yeriyənlər daha uzun yaşayır

Tarix 20.10.23, 22:57

Font ölçüsü : - / +
bitmap-img6


Araşdırmaya görə, çox yavaş yeriyən insanların sürətli yeriyənlərə nisbətən tez ölmək ehtimalı daha yüksəkdir.

Publika.az xəbər verir ki, İngiltərənin Lester Universitetinin alimləri 400.000 britaniyalını on ildən artıq müddətdə izləyiblər və müəyyən ediblər ki, "sürətli yeriyənlərin" yavaş yeriyənlərə nisbətən xərçəngdən ölmə ehtimalı 25% azdır. Araşdırmanın nəticələrinə görə, oruc tutanlarda ürək xəstəliyindən ölmə riski 60 faiz, digər səbəblərdən ölmə riski isə 70 faiz aşağı olub.

Lester Universitetinin tədqiqatının aparıcı müəllifi Dr. Conatan Qoldni gəzintinin faydalarından söz açıb:

"Biz yeriyənləri mümkün olan yerlərdə sürətlərini artırmağa təşviq edirik, çünki bu və fiziki aktivlik onların ömrünü artıra bilər. Hər üç ölüm səbəbinin sürətli və ya orta yeriyənlərdə azaldığı müşahidə edilsə də, ən böyük azalma isə yaşlı kişi iştirakçılarda aşkar edilib. Gəzinti sürəti adi klinik praktikada ölüm riskinin proqnozlaşdırıcı göstəricisi kimi istifadə edilə bilər. Xüsusilə söhbət ürək-damar xəstəliklərindən sözhbət gedirsə", - Conatan Qoldni bildirib.

Tədqiqat “Progress in Cardiovascular Disease” jurnalında dərc olunub.



Xəbərin oxunma sayı : 847




Xəbərlər

ARXİV
Əlaqə | Haqqımızda  
Buy website traffic cheap