“Kişi məclislərinə bir şərtlə gedirəm” - Nigar Şabanova “Elə kişi ilə 1 gün də yaşamaram” - Aygün Şükürova Britni Spirs restoranda qalmaqal yaradıb - Hürüb, bıçaqla gəzib Aysel Teymurzadə mini geyimdə ağılları başdan aldı - FOTOLAR
Axtar
 
  • / Maqazin / — 12 İyun 2026

    “Kişi məclislərinə bir şərtlə gedirəm” - Nigar Şabanova

  • / Maqazin / — 04 İyun 2026

    “Elə kişi ilə 1 gün də yaşamaram” - Aygün Şükürova

  • / Maqazin / — 15 May 2026

    Britni Spirs restoranda qalmaqal yaradıb - Hürüb, bıçaqla gəzib

  • / Maqazin / — 12 May 2026

    Aysel Teymurzadə mini geyimdə ağılları başdan aldı - FOTOLAR

  • / Maqazin / — 05 May 2026

    Müğənni yeni sevgilisinin olduğunu açıqladı - VİDEO

  • / Maqazin / — 26 Aprel 2026

    Aygün Kazımova görünüşü ilə ağılları başdan aldı - FOTOLAR

Sağlamlıq formulu açıqlandı - Belinin çevrəsini boyuna böl

Tarix 13.04.22, 14:07

Font ölçüsü : - / +
bitmap-img6


İnsanın sağlam olub olmamasını bimək və sağlamlıq formulunu hesablamaq üçün alimlər sadə metodu tövsiyə edir.

Britaniya Milli Sağlamlıq İnstitutunun alimləri bel çevrəsinin ölçüsünü boy uzunluğuna bölünməsi ilə sağlamlıq formulu hesablanır.

Belə ki, insanın bel hissəsində yağ, piy toplanması xroniki xəstəliklər riskini artırır.

Məsələn, belinizin ölçüsü 73 sm-dirsə, boyunuz 165-dirsə, 75-o 165 bölürsüz. nəticə 0,4-0,44 arası dəyişir.

Əgər siz öz rəqəmlərinizi böldükdə, alınan rəqəm 0,5- 0,57 arası və daha yüksək olarsa, insanın sağlamlıq göstəricisi risk altındadır. 0,6-dan yuxarı isə maksimak riskdir.

Belə bölgü zamanı rəqəmi 0,5-dən yuxarı olanlar indidən sağlamlıqlarının qeydinə qalmalı, ürək-damarları yoxlanmalı, şəkər tənzimlənməli, insan arıqlamalıdır.

Alimlər hesab edir ki, bu sağlamlıq kalkulyatoru çox sadə və dəqiqdir.(bakupost)



Xəbərin oxunma sayı : 580




Xəbərlər

ARXİV
Əlaqə | Haqqımızda  
Buy website traffic cheap