| |
|
Deputat Cavanşir Feyziyev Londonda milyonluq mülklər alıb - SİYAHI
Saleh Məmmədov 1 ilə 176 milyon manat artıq vəsait xərcləyib - RƏSMİ
Leysan Məmmədovun fəaliyyəti araşdırılacaq….- Milyonlar necə xərclənir?
“Azəraqrar”ın əsl rəhbəri kimdir? - Nazirin sabiq komandirinin maaşı 7 dəfə artırılıb?
Bizim iradəmizə qarşı çıxanın başı əziləcək - Azərbaycan Prezidenti
Maliyyə Nazirliyi AAYDA yoxlama aparır - Ciddi yeyintilər aşkarlanıb
Vensin Azərbaycana səfəri: Zəngəzur dəhlizinin müzakirələri yeni mərhələdə
Sovet təhsil elitası və cavabsız qalan suallar:Rektor 6 il sonra universitetə necə daxil olub?
Binəqədi rayonunda neft buruqları ərazisində daha bir qanunsuz tikinti - FOTO/VİDEO
Anar Əlizadə-Mübariz Mənsimov qarşıdurması - Kompromat savaşı yenidən başlayıb
Sahib Məmmədovun “mənbə” axtarışı qalmaqal yaratdı - İşçilərin otağından dinləyici qurğu tapılıb
Eyyubov və digər vəzifəli şəxslərin əməlləri açıqlandı - Baş Prokurorluq məlumat yaydı
“Bravo”nun sönükən fəaliyyəti - Marketlər şəbəkəsinin rəqabətə davamlılığı niyə hər gün zəifləyir?
İlham Əliyev əhaliyə müraciət etdi - “İdmanla məşğul olun“
Tarix 07.05.20, 21:36 |
|
"Fiziki formanı ev şəraitində də saxlamaq olar. Bu gün bu, artıq heç kəs üçün sirr deyil. İdman zalına getmədən evdə idmanla fəal məşğul olmağın mümkünlüyünü göstərən informasiya resursları çoxdur. Mən ilk gənclik illərimdən bəri idmanla məşğulam və əlbəttə, bütün qaydalara riayət edirəm".
AzFakt.com xəbər verir ki, bu fikirləri Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev TASS agentliyi direktorunun birinci müavini Mixail Qusmana müsahibəsində söyləyib.
Dövlət başçısı deyib: "Hesab edirəm ki, idmanla məşğul olmaq hər kəsdən ötrü həm sağlamlıq, həm özünəinam, həm də iş qabiliyyəti üçün mühüm amillərdən biridir. Mən gənclərə və orta yaşlı insanlara müraciətlə dəfələrlə demişəm, idmanla məşğul olun. Bəzən bunu çox təkrar edirəm, lakin insanların buna əməl etmələri üçün təkrarlamaq lazımdır. Yadımdadır, biz xəstəxanaların tikintisini genişləndirməyə başlayanda mən dəfələrlə təkrar edirdim ki, hər kəs tibbi müayinədən keçməlidir. Biz bunu – kütləvi pulsuz dispanserizasiyanı həyata keçiririk. Yeri gəlmişkən, bu il pandemiya ucbatından onu keçirmədik. Beş milyondan çox insan öz sağlamlığını yoxlamaq üçün gəlir. İdmanda da belə olmalıdır. Mən deyirəm: idmanla məşğul olun, faydasını görəcəksiniz, sizin fiziki formanızın, əhvalınızın, iş qabiliyyətinizin necə yaxşılaşacağını görəcəksiniz. Buna görə indi mən imkanı olmayanların hamısına məsləhət görürəm: internet resurslarından istifadə edin, orada idmanla evdə məşğul olmaq üçün çoxlu məsləhətlər, çoxlu proqramlar var".
"Karantin rejiminə gəldikdə isə mən prinsip etibarilə intizamlı adamam. Buna görə mənim ictimai tədbirlərimdə ən çoxu 9 nəfər olur. Bizdə on nəfərdən çox adamın bir yerdə toplaşması qadağandır. Lakin mən ehtiyat üçün həmişə deyirəm, 9 nəfərdən çox olmamalıdır. Ən çoxu 10 və ya 9 nəfər. Bir də, əlbəttə, məsafəyə riayət edirəm. İctimai xarakterli tədbirlərdə də, görüşlərdə də belə olub. İlin birinci rübünün yekunlarına həsr olunmuş iclası videokonfrans rejimində keçirdik. Amma deməliyəm ki, bu iclas əvvəl keçirdiklərimizdən o qədər də fərqlənmədi. Mənim tabeliyimdə olan işçilərlə söhbətlərim də videokonfrans formatında keçirilir. Yəni, insan prinsip etibarilə hər şeyə alışır. Buna da vərdiş etmək lazımdır. Amma sualınıza görə sağ olun. Fürsətdən istifadə edib, bir daha hamıya müraciət edirəm: idmanla məşğul olun, özü də müntəzəm surətdə", - Prezident İlham Əliyev qeyd edib.
Xəbərin oxunma sayı : 787
İdman
Xəbərlər
-
Azərbaycan-Türkiyə Müttəfiqliyinin Tarixi Zirvəsi
-
Azərbaycan-Türkiyə qardaşlığının, müttəfiqlik səviyyəsinə ucaldılmasının rəmzi-Şuşa Bəyannaməsi
-
Məşhurlar instaqramda bunları paylaşdılar - FOTOLAR
-
Satışa çıxarılan qarpızlar istehlak üçün təhlükəsizdir? - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər
-
ABŞ İranla zənginləşdirilmiş uran ehtiyatlarının məhvini müzakirə edir - Vens
-
“Reself Lite“ reabilitasiya mərkəzində ölüm hadisəsi baş verib - VİDEO
-
Moskva-Naxçıvan reysində təhlükəli səhv:sərnişin təyyarə qapısını tualet bilib
-
Azərbaycanda sürücülük vəsiqəsi ömürlük veriləcək? - AÇIQLAMA
-
İkinci ali təhsil üçün müəyyən edilən təhsil haqları niyə yüksəkdir? - VİDEO
-
Bəzi sürücülər bu yolda cərimələnirlər - Səbəb nədir?/VİDEO
-
Məşqçisindən yaşlı qapıçı - Noyer DÇ-2026-da rekord qırdı
-
Aİ İranla atəşkəsin Livana da şamil edilməli olduğuna inanır - Kallas
-
Bank olmayan kredit təşkilatlarında faizlər nəyə əsasən müəyyən edilir? - VİDEO
-
Ermənistan yalnız Qərbə güvənsə, vəziyyət daha da çətinləşəcək - Narışkin
-
İran regionda yeni şərait yarada bilər - Məsud Pezeşkian
-
Azərbaycan klublarının yay transferləri - Kim gəlir, kim gedir?
-
“Gəmilər Hörmüzdən keçməyə başladı” - Donald Tramp
-
Paşinyan və Anna Hakopyan boşanmayıblar? - Baş nazirin qərarı müzakirələrə səbəb olub
-
Norveç şahzadəsinin oğlu həbs edildi - Zorlamaya görə
-
Avtomobillərin icbari sığortasında yeni dövr - Sabahdan böyük güzəştlər olacaq
-
Putin Kiyev Lavrasını vurmaqla nəyin “qisasını alıb”? - “Bu, onun imicinə ciddi zərbədir”
-
Çobanlar arasında mübahisə qanla bitdi - Ağdamda
-
Türkiyə faiz dərəcəsini dəyişmədi - Dünyada 2-ci yerdədir
-
Yeni ticarət müharibəsi anonsu: Tramp Makronu nə ilə hədələdi?
-
Məcnun Məmmədov Sabirabadda kombayn sürdü - FOTOLAR
-
Paytaxtda narkotik dövriyyəyə buraxmaq istəyirdi - VİDEO
-
Qardaşı ilə mübahisə etdi, atasını güllələyib öldürdü - Biləsuvarda dəhşətli qətl
-
Masazırda intensiv yağıntıdan sonra bəzi ərazilərdə su problemi hələ də qalmaqdadır - VİDEO
-
Pirşağı dəmiryolu stansiyasında sərnişinlər çətinlikdə - VİDEO
-
Bakıda müdir fəhləni işdən çıxardı – Əsəbiləşib 40 kq xiyar oğurladı
-
Elçibəy Heydər Əliyevə üç dəfə xüsusi təyyarə göndərmişdi - Bir şəklin tarixçəsi
-
Ərdoğandan Azərbaycana mesaj: “Bir millətin iki dövləti, tək ürəyi daşıyan övladları olduğumuz...“
-
Şuşa Bəyannaməsi hüquqi sənəddir
-
Zaqatalada əkin sahəsində kütləvi TƏLƏFAT: Suya elektrik cərəyanı verdilər - VİDEO
-
Qurtuluşdan başlanan inkişaf yolunun aydın mənzərəsi
-
“Patriot“ raketləri Ukraynaya çatdırılıb - Zelenski açıqladı
-
ABŞ və İran arasında memorandum layihəsinə 300 milyard dollarlıq yenidənqurma planı daxildir - TAM SİYAHI
-
Bakının bir neçə ünvanında parklanma yerlərinin bəzi hissələri ləğv edildi - SƏBƏB
-
Mahir Emreli üçün “Kayzerslautern”ə təklif göndərdilər - Onu istəyən kimdir?
-
Hesablama Palatası: Tikinti sektoru ötən il gözləntiləri doğrultmayıb
-
Bakıda 31, rayonlarda 32 dərəcə isti olacaq - Sabahın havası
-
Mahsun Kırmızıgül onun oğlunun toyuna gəlibmiş - Toya yüksək çinli məmurlar da qatılıb
-
ABŞ və İran arasında əldə olunmuş razılaşmanı alqışlayırıq - XİN
-
Rusiya Kiyevi ballistik raketlərlə vurdu - Ölənlər və yaralılar var
-
Paytaxtın 6 rayonunda bu yollar təmir olunacaq - SİYAHI
-
Sumqayıtda iş adamına qarşı 600 min manatlıq şantaj əməliyyatı... - Təfərrüat
-
Ət istehsalında yeni dövr: Qiymətlər necə tənzimlənəcək? - FOTO
-
Vergi ödəyicilərinin diqqətinə: Şikayət edərkən hansı səhvlərə yol verilir? (VİDEO)
-
Mahsun Kırmızıgül Bakıya kimin toyuna gəlib? - VİDEO
-
Bəzi rayonlara intensiv yağış yağır - FAKTİKİ HAVA
-
“ABŞ və İran arasındakı razılaşmanı alqışlayıram“ - Ərdoğan
-
Prezidentdən Şuşada keçirilən beynəlxalq konfransın iştirakçılarına - Müraciət
-
Təhlükəli vəziyyətdə qalan uşaq xilas edildi - VİDEO
-
“Nüvə sazişi baş tutmasa, İrana zərbələr bərpa olunacaq“ - Tramp
-
Bölgələrdə biznesin inkişafı üçün yeni dövr: 2,2 milyard manatlıq dəstək işə düşür
-
Ebola virusu Konqoda tüğyan edir - Yoluxanların sayı 780-i keçdi
-
İlham Əliyev Trampın ad gününü təbrik etdi - MƏTN + FOTO
-
Çıxarışlı torpaqlarda bahalaşma: Bir sotu yarım milyon manat (VİDEO)
-
Şuşa Bəyannaməsi: Tarixi münasibətlərin yeni mərhələsi
-
15 iyun müstəqilliyin qorunması və dövlətçilik iradəsinin təntənəsidir
-
Prezidentdən 15 iyunla bağlı paylaşım - FOTO
-
Azərbaycanda Milli Qurtuluş Günüdür
-
Bakıda binada təhlükə: Tavan çökdü (VİDEO)
-
Mehriban Əliyeva Milli Qurtuluş Günü ilə bağlı paylaşım etdi - FOTO
-
“AN Production“ şirkətinin işçiləri Aylardır maaşlarını ala bilmirlər - ŞİKAYƏT
-
Putin Trampa zəng etdi: Bir saata yaxın nələr müzakirə olundu?
-
Məmmədli kəndində yollar yararsız vəziyyətdədir - ŞİKAYƏT
-
Azərbaycanda çıxarışlı torpaqlara maraq artıdı - VİDEO
-
Bakıda qadın və anasının öldürüldüyü hadisə ilə bağlı qonşular danışdılar - VİDEO
-
Tramp İsrailin Beyruta zərbəsini pislədi - “Livana zərbə endirməməlidir“
-
“Nə qanundan, nə də narazılıqdan çəkinirlər” - Xəzər sahilində daha bir hasarlama+Video
-
15 İyun - Milli Qurtuluş Günü milli dövlətçilik tariximizdə dönüş nöqtəsi olaraq xüsusi əhəmiyyət daşıyır
-
Ermənistan MSK nəticələri təsdiqlədi - Paşinyan təkbaşına hökumət qura biləcək?
-
Müdafiə Nazirliyi həftəlik icmalını təqdim edib - VİDEO
-
Qətər nümayəndə heyəti Tehrandadır - Nə müzakirə edəcəklər?
-
Hikmət Hacıyev ilə Armen Qriqoryan görüşdü - Ermənistanın Dilican şəhərində
-
Müəllim olmaq istəyənləri nə gözləyir? - Təhsil sistemində islahat
-
Bəzi yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq - XƏBƏRDARLIQ
-
İran anlaşma memorandumunun imzalanması ilə bağlı qərar qəbul etməyib - CNN
-
Məğlub olan Türkiyə millisinin baş məşqçisi: “Əgər qol vura bilsəydik...“
-
Qızılın qiyməti yüksəlir: Bazarlarda son vəziyyət (VİDEO)
-
İmtahan cavablarını buradan yoxlaya bilərsiz - LİNK
-
Sürücülərin kabusu: Bir neçə səhv və vəsiqə əldən gedir
-
Bakıda narkotik dövriyyəyə buraxmaq istəyirdi - Tutuldu+Video
-
“Kokain lazımdır, təcili!” - Məşhur aktrisanın yazışmaları üzə çıxdı
-
Şimşək çaxacaq, intensiv yağış yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
-
Aralıq dənizində Türkiyəni narahat edən əməkdaşlıq - Fransa niyə diqqətini Kiprə yönəldib?
-
15 İyun - sadəcə xilasın deyil, həm də dövlətimizin əbədi müstəqilliyinin, qüdrətinin və şanlı Zəfərinin başlanğıc nöqtəsidir
-
Keçmiş arvadını və qayınanasını qətlə yetirdi - Meyiti tapıldı
-
Sarı, mavi, qəhvəyi: Aviasiya raketlərində rəngli zolaqlar nə deməkdir?
-
DÇ-2026 həyəcanı davam edir: Türkiyə Avstraliya ilə bacarmadı - VİDEO
-
Azərbaycanda PUA-ların istifadəsində yeni mərhələ başlayır - Hansı qaydalar tətbiq olunacaq?
-
Xətai rayonunda binanın lifti sakinlərin istifadəsinə verilmir - ŞİKAYƏT/VİDEO
-
Bakıda bir sıra parklanma məntəqələrinin fəaliyyəti müvəqqəti məhdudlaşdırılacaq - SİYAHI
-
Azərbaycan klublarının yay transferləri - Kim gəlir, kim gedir?
-
Sahibsiz itlər çəkiliş zamanı müxbirə hücum etdi - VİDEO
-
Kasko sığortanı seçənlər problem yaşamamaq üçün nə etməlidirlər? - VİDEO
-
“Daşınmaz əmlakın idarə olunması“ ixtisası yaradılıb - VİDEO
-
“Avtoş”luq edirdi, həbs olundu - VİDEO
-
“İran və ABŞ arasında saziş iyunun 14-də imzalanacaq“ - Tramp
-
Şirvanda qəzalı binadan köçürülən sakinlərin kirayə pulu ödənilmir - ŞİKAYƏT/VİDEO
-
Təmayül tədris prosesinə cəlb olunan müəllimlərin maaşı artacaq - VİDEO
-
Bəzi yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq - XƏBƏRDARLIQ
-
Palma meşələrindən keçib buzlaqlara gedən “nağıl qatarı“ - FOTOLAR
-
Flora Kərimova xəstəxanaya yerləşdirildi - Müalicəsi Mehriban Əliyeva tərəfindən nəzarətə götürüldü
-
ABŞ-nın İranda quru əməliyyatı planı üzə çıxdı - Tramp mane olub
-
Qayınanasını öldürən Loğmana cəza verilmədi - “Mən Nadir şahın nəvəsiyəm”
-
Tovuzda əhaliyə verilən içməli suyun rəngi dəyişib - VİDEO
-
Xəzərdə qanunsuz balıq ovu - Yüzlərlə kütüm ələ keçirildi
-
Rusiyada benzinin satışına limit qoyuldu - Hər maşına cəmi 20 litr
-
Nazir Kəlbəcərdə tək məzunun “Son zəng“ində iştirak edib - FOTO
-
Mehdiyevlərin bankı adını dəyişdi - “T-Kredit“ BOKT-a çevrildi
-
ABŞ və İran tarixi sazişə yaxındır - Müqavilənin bəzi ilkin şərtləri açıqlanıb
-
Saxlanılan gömrükçülərin üçü buraxıldı - Rəis müavini həbs edildi
-
Kommunal xidmətlərə hansı bölgələrdə nə qədər pul xərclənir? - Siyahı
-
Türkiyədən irəlidə, Gürcüstandan geridə: Fəlakətdir, yoxsa başlanğıc nöqtəsi?
-
Yeni mövsümdə Azərbaycan klublarına nə qədər vəsait ayrılacaq? - MƏBLƏĞ
-
“Sülh sazişi 24 saat ərzində imzalana bilər“ - Şahbaz Şərif
-
“3 ildə 4 dəfə əməliyyat olundum” - Pərvin Abıyeva
-
“Barama” niyə uşağı bağçada saxlamaq istəmir? - İki filialdan şikayət var
TOP 10
ARXİV






